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甲状腺结节是指甲状腺细胞在局部异常生长所引起的散在病变，是内分泌系统的常见病和多发病。其起病隐匿，大部分患者没有临床症状，通常在触摸、体检或因其他疾病就诊时行影像学检查而意外发现。

其实甲状腺结节十分常见，大多数并不严重，在临床中甲状腺结节进展为甲状腺癌的情况较少见。

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• 缺碘，碘元素对甲状腺激素合成和分泌起着关键作用，摄入过低时，可导致机体甲状腺激素水平异常。

• 无明显症状型：在体检或其他检查中偶尔发现结节。
• 症状型，典型症状如下：

如无明显症状，为体检或其他检查中偶尔发现结节，确诊后做定期复查，通常是1-3年复查一次。自确诊后连续3年内结节未发生明显形态和体积变化的，大多属于良性结节，可以不需要治疗干预；

若为恶性结节，或良性结节已出现影响呼吸、吞咽等日常生活，或结节分泌过多甲状腺激素影响激素水平等情况大多需要手术治疗。

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1. 正常作息，避免因生物钟紊紊乱造成进一步增生。

2. 情绪平稳，避免情绪过度激动和悲伤，影响甲状腺分泌激素的水平。

3. 饮食保持合理的碘摄入。合理进食含碘丰富的食物，如海带、紫菜等海产品。摄入过量碘会影响甲状腺素治疗，造成伤害。

4. 避免过度饮酒、吸烟等癌症风险因素，避免诱发癌变。