亲爱的女儿：

记得你几年前曾经问我，小时候过得好不好。我以前觉得自己过得还好，但一早就知道我的父母过得并不好。

现在我明白了，父母在他们的婚姻里历劫，我也是。

我早早就想着，长大了一定要过得和我爸妈不一样。所以我很聪明地给自己找到一个和我爸不一样的男人，组建了自己的家庭。

我也自认为与我妈妈完全不同，我心里一直想着，我才不要和她一样。老实说，你爸爸之前说我和我妈像的时候，我特别不乐意，但是后来连你也这样说了。或许我不得不承认这点，但为什么还像，我明明已经很努力了。

时光告诉我，父母婚姻的劫中，我和我的哥哥都没有置身事外。我自以为聪明地认为“反着来”，但反着来，其实还是一个劫。

原生家庭的强迫性重复就是一个逃不开的劫。

现在，我的孩子，你也长大了。

有时候听到你发脾气时冲口而出的那些话，我很揪心，你好像也不得不经历着我和你爸爸这个劫。我既心疼又担心，我怕是我害了你。我怕你有一天向我哭诉你和你老公孩子的不幸福，最初的原因是我和你的爸爸，我们害你一长大就想要逃离，急着找人结婚。

我当年也曾经历过这些，我不知道这些痛苦在未来会造成更大的痛苦。如果你正在经历，不要忍耐、不要忽视。

你问我怎么办？

首先，你需要自己赚钱，能够变得更加独立一些；然后最重要的一件事，是去把自己身上父母的心结解开。解开之后，后面的人生才是真的自己在过。而不是带着父母的劫，开始自己的浩劫。

我知道你会满肚子委屈，但总是有些话是不方便和我说的，你可以去寻找朋友，也可以尝试着寻找咨询师去倾诉。

我从咨询师口中，明白了什么是“原生家庭的强迫性重复”，“强迫性”这三个字，真的很痛。“重复”，更是我作为妈妈不想让你再去经历的。

如果你孤独，和他们聊聊天，让心里的秘密有个地方放；如果你想找到有人关心你，他们比大多数人要善解人意，更耐心，愿意听；如果想要倾泻负面情绪，可以跟咨询师试试发火， 偶尔发个火，天也不会塌。

希望未来你心头轻松，这才是我想给你的礼物。