今天为大家带来的这篇文章的主题是:大脑边缘系统发育的好坏,影响着一辈子的安全感、信任、亲密以及基础智商、情商。
什么是边缘系统,它的发展真的有这么重要吗?一起来看看正文吧。 从生理结构看边缘系统 什么是边缘系统,它的发育又是如何影响人的安全感、信任、亲密与智商情商的?这要先从大脑结构的发育谈起。 从身体结构与功能出发,人类的大脑从内到外、从原始到高级可分为三个层次,分别是爬行脑、边缘系统、大脑皮层。 它们一层层包裹覆盖着,拥有着不同的功能,影响着人类的发育发展,分别为: 1、爬行脑:最原始,控制人的生存功能,胎儿在母亲子宫内就形成的神经网络系统; 2、边缘系统:掌管记忆和情绪,约在0-3岁高速发展;其中在0-12个月的前语言期,记忆以非语言的方式留存在了身体和身体感知上; 3、大脑皮层:掌管认知、逻辑、语言等高级的智慧,在出生后终身都在发展。 胎儿是爬行脑和初成规模的边缘系统的形成时期,如果损伤发生在子宫内(如产前接触药物或酒精)或者是幼儿期(例如感情上受到漠视或创伤),一连串的功能障碍可以扰乱人脑的正常发展。 图源网络 简而言之,就是大脑较高区组织(如大脑皮层)的发展取决于大脑的较低部分(如爬行脑、边缘系统)的信息输入。因此,边缘系统的发展会影响限制大脑皮层的发育。 从以下图表里,我们可以窥知一二,如果被阻碍了正常良好的养育关系,例如经历创伤和忽视(忽视是虐待的其中一种)的儿童,发育发展的情况会是什么样子。 从上图可以看出,经历了创伤和忽视孩子的情况: 1、他的爬行脑(间脑和脑干)功能未能全部启动,他可能会感到躯体上不适,常常生病。 2.他的边缘系统大部分还在发展中(正常的应该已经大致发展成型),他无法调控自己的情绪,可能易激怒、逃避、反应迟缓,容易被自己的情绪所淹没,无法留意到周围环境。 3.代表了高级人类智慧的大脑皮层基本上没有发展起来,他可能非常努力,但思考能力、学习能力将会很弱。 大脑边缘系统发育主要取决于0-3岁,其发育程度影响限制大脑皮层的发育,一定程度上决定了一个人的智商情况。 在某些情况下,前期缺乏细心照顾的幼儿,迟来的关爱并不能挽救其神经系统功能失调的情况。 一个人的0-3岁,有多么重要 上文说到,大脑边缘系统发育主要取决于0-3岁,并影响了人的一生,单单一句话可能不够具象,可以看看我们下面所引用的这个例子。 摘自Scott Rozelle演讲内容 农业经济学博士罗斯高(Scott Rozelle)的《现实是有63%的农村孩子一天高中都没上过,怎么办?》演讲中说: 我不知道大家知不知道“1000天假设”,“1000天假设”非常简单——我们的脑子,我们的认知,我们的IQ,90%是0到3岁的发育决定的。3岁之后有很多其他能力的发展,你的非IQ能力会发挥出来。但是到了3岁,基本上我们的脑子已经定型了,不能再提高,或者说很难再提高了。 James Heckman,他是美国的经济学家、诺贝尔奖获得者,他算出来,国家和家庭投资0到3岁,回报率是最高的。 罗斯高是一位有名的农业经济学博士,从事中国农业经济和农村发展研究,上文提到的演讲有兴趣的读者可以去听听看。从他上文的“1000天”假设不难看出,0-3岁是学术界认为极为重要且性价比极高的投入时期。 关注孩子的边缘发育情况 看完上面的科普,或许有些读者会焦虑,那如何知道自己的孩子是不是边缘系统发育不良?如何让自己未出生/处于婴儿期避免发生边缘发育不良的情况? Q:为什么会出现边缘系统发育不良的情况? 在之前的文章中,我们曾为各位读者科普过哈洛的恒河猴实验,十分具体地展现了“依恋”的重要性——和照顾者的依恋关系。 依恋,是指孩子和某一特定个体之间积极的情感纽带,是婴儿时期最为重要的社会发展形式。 图源网络 缺乏依恋,或在婴幼儿早年创伤(躯体虐待、精神虐待、目睹暴力、遭受忽视、经历过意外等),都可能导致边缘系统发育不良。 Q:母亲确实没有时间养育孩子,怎么办? 在母亲自己有困难, 无法亲自养育孩子的情况下,需要一个会很自然地,带着喜爱地抱着孩子,会和孩子咿咿呀呀说话, 会及时回应孩子需要的养育者。 可能是外婆、奶奶或家里的保姆,如果能够稳定地养育这个孩子,孩子0-3岁能够稳定依恋她,那么边缘系统也能发育良好。 (只是当孩子长大后回到父母身边,与父母之间的依恋与婴幼儿期并没有连上,容易出现问题,可能会使得青春期变得更为艰难。) Q:如何观察孩子是否边缘系统发育不良? 幼儿园是孩子们进入的第一个小社会,是观察孩子边缘系统发育的好阶段。 在此期间注意留心观察孩子行为社交的情况,例如:孩子是否可以信任除家庭之外的成年人,是否能向成年人求助;孩子是否能跟随和听从幼儿园中的规则;孩子是否可以和其他孩子一起玩游戏、是否能交到朋友等。 图源网络 如果3岁以上的孩子常常因情绪、行为问题与其他孩子发生冲突,有一定的社交困难时,家长应该有所留意。社交困难有时是脑部边缘系统发育迟缓的信号,而边缘系统发育迟缓将会影响到大脑皮层的功能,学习会因此受到影响。 如果希望孩子学业好,和父母关系亲密,请在0-3岁,和孩子建立稳定,安全的依恋。安全的依恋,促进大脑边缘系统的发育和发展, 这是一个人一生的基础智商和情商,也是孩子建立完善自体性的重要时期,就如同老话说的一样,三岁看老! 相关文献: Betty, A. (2013). Taming tidal waves: A dance/movement therapy approach to supporting emotion regulation in maltreated children, American Journal of Dance Therapy, 35(1), 39–59. Perry, B. D. (2009). Examining Child Maltreatment through a Neurodevelopmental Lens: Clinical Applications of the Neurosequential Model of Therapeutics. Journal of Loss and Trauma, 14, 4, 240-255.
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